민간요법은 민간에서 흔히 사용되는 질병 치료법으로 의사가 아닌 사람이 행하는 치료법이랍니다.

드라마 등에서 보면 선조들이 사용했던 방법들이 나오죠.

그러나 한방약이나 한방의술은 일찍부터 정규의학의 하나로 과학적인 근대의학이 아니라도

전통의학으로 꼽힌다고 하네요.

그와 같은 배경 아래 약효가 적중하면 만병통치라고 과장되게 말하는 경향이 있었는데,

이것은 무지하고 단순한 데다가 사람이나 사물을 의심하는 일이 없는 순박성에서 온 결과였다고 해요.

근대에 와서 그와 같은 심성을 역이용하는 사람들에게 폐해를 입은 것은 역시 민간요법을 즐겨 따르던

서민들이었답니다.

그렇다면 민간요법은 쓸모없는 것일까요?

의사들도 인정한 민간요법이 있다고 해서 소개해 드리려고 합니다.

어떤 것들이 있을지 궁금하시죠?

의사들이 인정한 민간요법 중 5가지를 알아보도록 하겠습니다.

코가 막혔을 때

맵지 않은 싱싱한 무를 갈아 즙을 만들어 코 속에 살짝 넣어주면 코가 뚤린다고

일종의 자극 요법을 활용한 민간요법으로 의사들도 효과와 안전함을 인정했답니다.

발 냄새 예방법

큰 무를 크게크게 썰어 무가 충분히 우러나오게 끓여주세요.

소금을 1홉 넣고 다시 끓여준 물에 발을 담줘줍니다.

일주일이면 발냄새 제거 효과를 얻을 수 있지요.

피부가 가려울 때와 벌에 쏘였을 때

벌레에 물려 피부가 가렵거나 가려움증이 나타날 때는 오트밀을 푼 물에 몸을 담구거나

베이킹 소다를 이용해 발진으로 인한 피부통증을 진정시킵니다.

과음과 과식을 했을 때

과음을 했을 때는 오이의 무기염료질은 알콜을 중화하는데 상당한 효과가 있습니다.

과식했을 때는 파인애플이 단백질 소화를 돕는 효소가 있어 더부룩함을 해소해 줍니다.

변비 개선하는 법

습관성 변비가 있을 때 무청과 고구마가 개선해 줍니다.

무청 3포기, 고구마 1개를 적당히 잘라 믹서에 갈아 먹으면 확실한 효과를 얻을 수 있습니다.

이상 의사들이 인정한 민간요법에 대해 알아보았는데요.

어떠세요?

다 한 번 정도는 들었을 법한 내용들인데요.

의사들도 인정한 내용이니 이 다섯 가지 증상이 있을 때는 한 번 해보셔도 좋을 거 같네요.

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여름철에는 냄새에 더욱 민감하지요.  다른 계절보다 더욱 심하게 나고, 땀도 많이 나는 계절이기에 신경을 많이 쓰게 됩니다.

그 중에서 사람들과 이야기 나눌 때 입에서 냄새가 나면 입을 막게 되거나, 자신은 모르지만 상대방이 느끼기도 하고요.

여름철에 땀이 많이 나는 곳 중 제일 신경이 쓰이는 겨드랑이 냄새...  냄새와 함께 젖어 있는 모습은 좀 민망해 보이기도 하지요.

마지막으로 여름철만이 아니라 늘 따라다니는 발냄새...

여기에 해당되는 않으신 분이 없으실 거 같은데요.

  여름철 3대 악취 잡는 법(구취, 암내, 발 냄새)

제일 먼저 입 냄새 유발하는 질환에 대해 알아보도록 할게요.

입 냄새 유발하는 질환에는 여러 질환이 포함되어 있는데, 입에서 썩은 내가 난다는 표현을 들어보셨을 거예요.

이런 심각한 냄새가 계속되면 꼭 검사를 받아보시기 바랍니다.

달달한 과일, 아세톤 냄새는 당뇨를 의심해 볼 수 있습니다.
달걀 썩는 냄새는 흔히 입에서 썩는 냄새난다는 표현으로 많이 나는 냄새이지 않을까요? 위염, 위궤양, 십이지장궤양일 수 있지요.
생선내장, 채소 섞는 냄새는 폐렴, 폐암일 수 있습니다.
소변(암모니아)냄새는 신장질환, 만성신부전증을 의심해 보세요.

이제 생각해 보니 몸이 아파 병원에 계셨던 분들의 입에서 무슨 냄새인지는 몰라도 났었던 거 같네요.

겨드랑이 냄새는 어떻게 나는 것일까요?

겨드랑이 등 몸에서 나는 액취증의 대부분의 원인은 세균 때문이라고 합니다.

제모를 하면 냄새가 좀 덜 나는 것이 진실이라고 밝혔다고 하는데요.
그럼 젖은 수건으로 겨드랑이를 닦으면 냄새는 줄어 들까요? 땀이 많은 사람은 마른 수건을 닦아야 세균의 증식을 막을 수 있다고 합니다.

발 냄새도 세균으로 인해 악취가 심하다?

발 냄새도 각종 세균으로 인해 발생하는데 발바닥에 있는 25만개의 땀샘으로 촉촉한 발은 통풍이 잘 되지 않는 신발 등을 신거나 하면 그 악취는 더 심해집니다.

이제 위에서 말한 입냄새(구취, 겨드랑이 냄새(암내), 발 냄새를 잡을 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

우선 악취는 생 김 한 장을 입에 쏙 들어갈 크기로 접고 접어서 껌처럼 씹어주면 된다고 합니다. 

어렵지 않으니 따라해 보면 좋을 것 같습니다.

김에는 항산화 성분인 피코시안이 다량으로 함유되어 있어 각종 구취의 원인 되는 균을 제거해 주는데 탁월하다고 한다. 

<여름철 악취, 구연산 스프레이로 해결하자!!>

준비물은 구연산, 물, 스프레이 용기 

종이컵 한 컵 분량(약 170ml)의 물에 구연산 가루 1t스푼(약 3g)의 비율로 섞어주면 완성.

(아이에게 사용할 경우 물의 양을 늘려 사용을 권합니다.)

구연산 스프레이는 상온 보관 시 약 2주 정도 사용이 가능합니다. 냉장 보관을 하면 한 달 정도 사용이 가능합니다. 

구연산 스프레이는 냄새가 나는 신체 부위에 뿌려 건조시켜주면서 사용하면 됩니다.

악취가 나는 신체뿐만 아니라 여름철 신발에 뿌린 후 드라이기나 햇볕에 말려 주면 세균 및 악취를 없애는데 큰 도움이 됩니다.
구연산은 레몬이나 오렌지, 귤과 같은 과일에 들어 있는 신맛의 유기산 성분인데 이러한 구연산의 효능은 세균을 억제하는 향균 작용, 진정작용, 연수 및 해독작용, 피로해소에 도움이 됩니다.
또한 구연산은 100%천연성분이기 때문에 아이들 장난감 소독할 때 사용해도 무방하다고 하니 안전하게 사용해 보세요.

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